Jag försöker börja dagen med ”glada” tankar, för jag tror att det man tänker det blir det! När det kommer svårigheter tänker jag, – ja ha, nu får jag lära mig något nytt. Enligt en artikel i dagens express (http://www.expressen.se/halsoliv/halsa/sa-blir-du-lyckligare—pa-endast-tio-minuter/) skall man redan kvällen innan tänka positiva tankar om dagen och försöka hitta något braFortsätt läsa ”Ny dag, nya utmaningar och nya funderingar”
Kategoriarkiv: viktminskning
Tänk inte på vågen UTAN våga!
När man kommer till mej berättar jag lite om Herbalife produkterna, du får smaka och pröva vilken smak du skulle gilla. Dessutom gör jag även en hälsoanalys om du vill. Om du väljer att börja med produkterna så får du även till gång till en receptsamling så att du vet hur du kan blanda dinaFortsätt läsa ”Tänk inte på vågen UTAN våga!”
Herbalife
Herbalife Herbalife International grundades 1980 och är i dag ett framgångsrikt friskvårdsföretag med inriktningen att underläta en sundare livsstil. Herbalifes produkter och program är av hög kvalitet och erbjuder: framgångsrik viktkontroll förbättrad näring unik kroppsvård Fortsätt läsa ”Herbalife”
Herbalife 20 anniversary
Vilken fantastisk upplevelse att få vara med här i Malmö på 20års jubileum med Herbalife. Vi är över 900 personer som lyssnar på föredrag av personer som delar med sig av sin kunskap om produkterna. Stämningen är makalös och lyrisk. Teresa Sodan berättar om den nya hudvård serien Skin som ger resultat på bara 7Fortsätt läsa ”Herbalife 20 anniversary”
5:2 jakten på ett sundare liv
I dag började jag ett nytt försök för att ändra mitt ätande. Jag har nog prövat de flesta dieter (Viktväktarna, Nutrilett, Xtravaganza, Sahlgrenska metoden, kålsoppa, mm) och otroligt nog lyckas jag gå ner varje gång. Jag har kämpat flera gånger mot kraftig övervikt på 10-25 kilo och fixar att gå ner i vikt på någraFortsätt läsa ”5:2 jakten på ett sundare liv”
21 dagar fixade, bara 65 kvar
Nu har jag hållit på 21 dagar på helfart med xtravaganza och nått 36 % av mitt mål. Det går hyfsat bra även om jag tycker vikten har stannat av. Har nu kommit in i en frysa period och känner kylan inifrån. Det är hemskt och det hjälper inte med kläder utan jag måste ställaFortsätt läsa ”21 dagar fixade, bara 65 kvar”
Jag är en kvinna i mina bästa medelålders år
När jag i dag läste dagens nätupplaga av Aftonbladet (http://www.aftonbladet.se/) började jag fundera över de olika annonserna och hur de utformades för att få mig som läsare att stanna till och läsa om produkten. Då började jag reflektera över hur det kommer sig att i alla annonser om viktnedgångs produkter så ser alltid bilder föreFortsätt läsa ”Jag är en kvinna i mina bästa medelålders år”
Xtravaganza en livsstil
Har sedan 4 februari gått på xtravaganzas program, och har valt att börja på helfart. (http://www.xtravaganza.se/sv/Sverige/) Men man skall också komma ihåg att det finns risker med denna metod, för det finns det med allt. Radio programmet Kaliber (http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=1316&artikel=4470123) har forskat lite och det är verkligen ingen rolig läsning. Men om man tänker sig förFortsätt läsa ”Xtravaganza en livsstil”
brogrenstankar 