5:2 jakten på ett sundare liv

I dag började jag ett nytt försök för att ändra mitt ätande. Jag har nog prövat de flesta dieter (Viktväktarna, Nutrilett, Xtravaganza, Sahlgrenska metoden, kålsoppa, mm) och otroligt nog lyckas jag gå ner varje gång. Jag har kämpat flera gånger mot kraftig övervikt på 10-25 kilo och fixar att gå ner i vikt på någraFortsätt läsa ”5:2 jakten på ett sundare liv”

I en familj hjälps man åt

Ända sedan jag träffade min underbara man för 18 år sedan har vi delat på de göromål som man behöver göra för att vardagen skall fungera. Nu när vi har två barn så är vi fyra som hjälps åt och det går otroligt mycket snabbare och alla får en lite del av fritid som manFortsätt läsa ”I en familj hjälps man åt”