Stega på!

Sedan första januari 2012 har jag gått mycket och försökt gå till gymmet några gånger i veckan. För att sporra mig själv har jag haft en stegmätare. Minst 10000 steg/dag har varit mitt mål. Något jag märkt är att man tror att man går mer än man gör. En viktig läxa, vilket gör att jagFortsätt läsa ”Stega på!”